A importância de uma boa saúde bucal durante a Pandemia

Manter a saúde bucal em dia é passo fundamental para manutenção da imunidade

Todo mundo sabe que uma higienização correta, consumo de alimentos saudáveis e visitas constantes ao dentista são práticas essenciais para manter a saúde bucal em dia!

No entanto, ao tratar-se da Pandemia de Covid-19, os cuidados com a saúde dos dentes, gengivas e línguas devem ser redobrados!

A relação entre pandemia e saúde bucal 

Bocas, narizes e olhos são as principais portas de entrada para o novo Coronavírus, por isso é tão importante estar atento à saúde bucal!

Sendo assim, Realizar uma higienização completa evita que o vírus e outros patógenos fiquem estacionados nas línguas ou gengivas e entrem em contato com o organismo. 

Além disso, uma saúde bucal precária facilita o aparecimento de infecções que podem comprometer o sistema imunológico e tornar o organismo mais sensível ao vírus!

Também é muito importante garantir que sua boca esteja saudável para impedir casos de urgências odontológicas em um momento tão delicado!

Como manter uma rotina saudável e segura de higienização?

Se antes já era importante prestar atenção ao passo a passo de uma boa higienização bucal, agora é vital que todo o processo seja seguido com muita atenção! 

Portanto, separamos algumas dicas para te ajudar a manter uma rotina saudável e segura de higienização bucal, são elas:

  • Higienize bem as mãos com água e sabão antes de realizar a higienização ou colocar as mãos em contato com a boca;
  • Escove os dentes com calma, sem apertar a escova, e dedique o tempo necessário a cada canto; 
  • Escove os dentes pelo menos 3 vezes ao dia, principalmente após as refeições e antes de dormir; 
  • Não compartilhe, em hipótese alguma, escova ou creme dentais; 
  • Caso algum membro da família houver sido infectado pelo novo coronavírus, troque as escovas de dentes após sua recuperação; 
  • Realize a higienização das escovas com água corrente após cada uso; 
  • Utilize fio dental e enxaguante bucal; 
  • Beba bastante água e coma bastante frutas;
  • Evite ingerir alimentos ácidos ou muito açucarados; 
  • Em caso de dores fortes, sangramentos ou urgências, procure seu dentista imediatamente! 

Por fim, é muito importante não baixar a guarda e estar atento aos boletins emitidos pelos órgãos de saúde. 

Enquanto a pandemia não passa, não negligencie a higienização oral,  das mãos e superfícies de contato! 

A prevenção é a única arma contra a Covid-19! 

Se você possui mais dúvidas com relação a saúde bucal durante a pandemia, que tal agendar uma consulta com um de nossos especialistas para maiores esclarecimentos?

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